前列腺結(jié)石作為前列腺疾病家族里重要的一員，其并發(fā)程度僅次于前列腺炎之下，同時(shí)與前列腺炎互為“難兄難弟”，互相交叉、互相感染。生活中如何預(yù)防前列腺結(jié)石，這個(gè)問題迫在眉睫。那么，前列腺結(jié)石該怎么預(yù)防呢？
1、忌食辛、辣、刺激性食物，戒煙、酒，保持大便通暢，減少誘發(fā)前列腺炎的因素。
2、前列腺結(jié)石常見癥狀預(yù)防平時(shí)多飲水，多排尿，通過尿液經(jīng)常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預(yù)防感染。
3、前列腺結(jié)石常見癥狀預(yù)防生活規(guī)律，起居有常，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能改善血液循環(huán)，促進(jìn)前列腺液分泌增多，將細(xì)菌毒素沖淡，同時(shí)還能幫助藥物吸收，增強(qiáng)抵抗能力。
4、預(yù)防前列腺結(jié)石常見癥狀堅(jiān)持每晚熱水坐浴的習(xí)慣，少穿或不穿緊身內(nèi)褲，對預(yù)防前列腺炎的復(fù)發(fā)及治療都是有益處的。
5、戒手淫、節(jié)房事能達(dá)到減輕前列腺充血水腫的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、會(huì)陰部的清潔，以防止感染。
6、長期規(guī)范足療程治療，同時(shí)治療其他泌尿生殖系炎癥，可預(yù)防前列腺結(jié)石的復(fù)發(fā)。
健康提醒：預(yù)防前列腺結(jié)石的發(fā)生，主要的是保持心情舒暢，做到樂觀豁達(dá)，及時(shí)排解自己的不良情緒。如果一旦患上前列腺結(jié)石，及時(shí)治療是關(guān)鍵，及時(shí)到的醫(yī)院檢查治療。
